Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder não contém aditivos.

Advertências: Mantenha fora do alcance de crianças.

Notas: Sem aditivos. Feito com creatina de creapura.

Recomendação de uso: Consumir 20-25 g de monohidrato de creatina por 4-5 dias para ajudar a promover a saturação muscular. Contudo, manter níveis de creatina com 5-7 g por dia. Para obter melhores resultados, misture 1 colher de chá cheia de pó de creatina Optimum Nutrition em 250 ml de água fria ou sua bebida açucarada, não utilize com bebida ácida e/ou com café com cafeína.