Resilience Daily Protector – Cápsulas 90 ATP Science

ATP Science – Resilience Daily Protector – 90 Cápsulas

Você já colocou a mão em algo quente e o removeu antes de sentir o calor? Você já sentiu algo fazer cócegas no nariz e espirrar imediatamente? Você já teve um ataque de espirros e depois se perguntou: “o que foi isso? Poeira? Pólen? Pena? Fragrância?”

Não podemos esperar para avaliar um estresse antes de reagir. E se esse toque na sua perna fosse uma picada venenosa de cobra ou uma picada de tubarão deixando um grande buraco sangrento. Ou o que aconteceria se um jogador adversário tentasse atacar você em um jogo? Seu corpo deve reagir como se fosse uma ameaça à vida, por precaução.

(Isso pode explicar por que Neymar mergulha e embala as pernas … pobre coitado deve pensar que um tubarão se levantou do campo e o atacou no campo de futebol!)

Sobrevivência versus desempenho ideal
Então, agora que estamos convencidos de que a sobrevivência é importante, o que fazemos? Estimule caminhos de sobrevivência e viva para sempre! Estimule e promova sua atividade imunológica e agressão.

Quando você estimula suas técnicas de sobrevivência nervosa e se torna um insone ansioso e em pânico que pensa tanto que não faz ideia do que estava prestes a fazer. Seus olhos estão trabalhando duro para obter dados e exercem tanto esforço que você nem consegue ler o jornal à sua frente. Você se torna um idiota cansado, mas com fio.

Se estimularmos e maximizarmos nossas reações imunológicas e inflamatórias, ou forçarmos a trabalhar horas extras em antecipação, teremos uma qualidade de vida terrível e possivelmente uma vida útil reduzida.

Na verdade, é o seu sistema imunológico que faz você se sentir péssimo quando está resfriado ou com gripe, e não com o vírus infeccioso. É a sua resposta imune que determina como você se sente doente. A dor associada a uma entorse ou dor nas costas é a sua resposta ao trauma, você produz a inflamação. Mecanismos de sobrevivência superestimulantes criarão respostas exageradas, excesso de muco, febre, dor, dores, estresse oxidativo e reações. Todos os aspectos do envelhecimento têm um componente inflamatório.

Para um desempenho ideal, queremos ser resilientes. Queremos poder ajustar, responder e recuperar rapidamente. Seja mais duro. Lance uma defesa eficiente e eficaz e desligue o mais rápido possível para proteger o host (você) de seus próprios mecanismos de defesa.

Consulte a figura 3 . Ver que quando nosso sistema imunológico está equilibrado e não estimulado, não temos estresse vindo de nossa primeira linha de defesa. Nesse caso, estamos prontos para iniciar nossa defesa com eficiência, mas somos capazes de permanecer no modo de recuperação e recuperação como padrão quando não estamos lutando ativamente contra algo ou estimulados e hiper-reativos.

Figura 3 – baixa dose de exposição a coisas pequenas e grandes

Talvez muitos de nós já estejam presos a respostas de sobrevivência hiperativas. Aqueles que são super-reativos e / ou presos podem se manifestar como os seguintes distúrbios que estão aumentando a um ritmo alarmante:

• transtornos de ansiedade / pânico e depressão
• insônia e maus padrões de sono
• auto-imunidade
• alergia
• fibromialgia / síndrome de fadiga crônica (e outras síndromes de dor e fadiga)

Defesa inata e adquirida
Este é o nosso mecanismo de “defesa inata”. Coisas que herdamos de nossos pais por meio de eventos genéticos e perinatais. Depois de iniciar uma resposta ao estresse de sobrevivência e você sobrevive; seu corpo se lembra e acrescenta isso ao seu repertório de grandiosidade, para que você possa permanecer vivo. Na próxima vez que você sofrer um estresse, seu corpo trará esse novo truque que foi adicionado aos seus mecanismos de defesa inatos. Estes são os nossos mecanismos de “defesa adquirida”.

Sobrevivência a curto prazo (aguda)
Como mencionamos, nossos mecanismos de defesa são projetados para a sobrevivência. Nossa resposta aguda a um desafio recruta todos os sistemas do corpo para se preparar para a ação ou desligar para enviar todos os recursos ao nosso plano de sobrevivência.

Músculos queimam o que têm e não recebem combustível extra da corrente sanguínea. Eles se tornam resistentes à insulina para manter o açúcar no sangue alto para alimentar os nervos, o cérebro e o sistema imunológico.

Explosões oxidativas de radicais livres, inflamação e mensageiros químicos chamados citocinas inundam a corrente sanguínea, fígado e todas as superfícies da mucosa e da pele para liberar, matar e eliminar qualquer potencial ameaça ou veneno microbiano.

O fígado acelera sua capacidade de converter toxinas, venenos e venenos em uma forma solúvel em água para se livrar de suores, vômitos e diarréia, além de esquecer seus outros trabalhos de manutenção. Ele também libera mais açúcar na corrente sanguínea e, em caso de lesão, torna seu sangue grudento e pegajoso para facilitar a coagulação em caso de lesão hemorrágica.

O sistema nervoso muda as prioridades de repouso, digestão, reparo e reprodução e concentra-se nos instintos intestinais, intuição, visão distante, ansiedade e pânico.

O desejo sexual é interrompido por tempo suficiente para sobreviver, pelo menos, e a reprodução não é uma opção enquanto se precisa lutar ou correr.

Consulte a Figura 1. Quando você é exposto a possíveis infecções; você lança uma defesa inata imediata no local da invasão na mucosa, que é a nossa primeira linha de defesa e o local mais provável para a infecção. Simultaneamente, você inicia uma resposta de sobrevivência sistêmica que muda suas prioridades para sobreviver hoje e esquece o resto.

Figura 1: Exposição a altas doses de coisas pequenas

Consulte a Figura 2 . Quando exposto a coisas grandes, como alérgenos ou parasitas, os mecanismos de defesa inatos do seu corpo são os mesmos; eles atacam a mucosa e lançam uma estratégia de defesa sistêmica. Seu corpo não espera para ver se é uma infecção ou alergia, viva ou morta.

Figura 2 : Exposição a altas doses de grandes coisas

Filmamos primeiro e depois fazemos perguntas. Após um período de tempo razoável, geralmente apenas de segundos a minutos, seu corpo reconhece que você iniciou uma resposta aguda ao estresse e tentará desligá-la na tentativa de protegê-lo de seus próprios mecanismos de defesa. Você não pode viver assim … bem, não por muito tempo e não muito bem de qualquer maneira.

Se você receber outro gatilho de estresse enquanto ainda estiver descendo do seu problema anterior, seu corpo deverá voltar a funcionar. Você ignorará seu feedback negativo e continuará. Se isso continuar acontecendo devido à sua resposta ao estresse ser tão alta em primeiro lugar e ainda tentar diminuir como no transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) ou se você experimentar um estresse diário repetitivo diário ou a cada hora, a longo prazo, poderá mover-se em uma fase de estresse crônico.

Sobrevida a longo prazo (crônica)
Se a resposta ao estresse é extrema e / ou persistente, você pode ficar preso no modo de sobrevivência e seu corpo luta para controlar seus mecanismos de defesa. Suas próprias habilidades de sobrevivência inatas e adquiridas começam a danificar seu corpo.

A ativação imune crônica a longo prazo, a inflamação e o estresse oxidativo começam a atacar e destruir seu corpo. A doença ocorre através de respostas imunes super-reativas (auto-imunidade), onde seu próprio sistema imunológico fica confuso e começa a atacar seu próprio corpo como se fosse um organismo invasor ou distúrbios alérgicos que o deixam em constante reação de rubor, inchaço, coceira, mucosas e espirros. .

Consulte a figura 4 para ver como a defesa da mucosa inata pode criar um ciclo vicioso, danificando a mucosa e criando uma parede intestinal com vazamento, permitindo que antígenos cheguem ao seu corpo em altas doses. Nesse caso, não existe exposição a baixas doses. Seu sistema imunológico não pode relaxar e inicia um ciclo vicioso em que você está sendo atacado por seus próprios mecanismos de defesa.

Figura 4 – Defesa local da mucosa inata

Consulte a figura 5 para ver como a estratégia inata sistêmica em andamento de esquecer manutenção, recuperação e reparo para colocar todos os recursos na sobrevivência a curto prazo cria doenças crônicas, disfunção hormonal e nervosa, fígado, vesícula biliar, sangue açúcar, colesterol, problemas de pressão arterial e outros aspectos do envelhecimento prematuro.

Figura 5 – Mecanismos sistêmicos de defesa inata

Todos os aspectos do envelhecimento estão associados à inflamação e os hormônios necessários para controlar essa inflamação são desligados, resistentes ou esgotados.

As membranas mucosas que compõem sua primeira linha de defesa como barreira física e que abrigam sua flora intestinal amigável e comensal que cria sua barreira biológica são removidas, corroídas e danificadas a ponto de ficarem vazadas e permitirem mais desafios inflamatórios, microbianos e alergênicos em seu sistema para manter o ciclo vicioso.

O sistema nervoso ainda está focado na sobrevivência. Se você não está lutando ou correndo, deve estar escondido e ainda no limite, pronto para ir. A digestão é comprometida e sua capacidade de decompor os alimentos e esterilizar os alimentos para evitar que organismos mais patogênicos com ácido estomacal seja defeituosa, então mais e mais desafios imunológicos e a carga para o fígado são entregues a cada refeição.

O fígado ainda está focado em seu papel na sobrevivência; mantendo alto nível de açúcar no sangue, sangue pegajoso pronto para coagular e não se incomodando em limpar a bagunça com hormônios, substâncias químicas desreguladoras endócrinas, plásticos e incapazes de acompanhar seus trabalhos de manutenção, pois processa todos os subprodutos de seus mecanismos de defesa inatos. As toxinas que estão presas entre as reações de sobrevivência da fase 1 e as vias de desintoxicação de limpeza e eliminação da fase 2 são altamente reativas e agravam ainda mais as reações inflamatórias e de estresse oxidativo em todo o corpo.