- Apenas 4 g de Açúcar por Porção
- 6 g de Proteínas por Porção, conforme Preparado
- 7 Ingredientes Simples
- Verificado Non-GMO Project
- Certificado como Produto Sem Glúten
- Compatível com a Dieta Paleolítica
- Sem Goma
- Sem Produto Lácteo
- Sem Soja
Dentro, você encontrará 7 ingredientes integrais selecionados a mão e se apaixonará por eles!
Na Simple Mills, acreditamos que quando você come melhor, você não só se sente melhor, mas também tem mais energia para seguir uma vida cheia de entusiasmo. É por isso que nos dedicamos a fornecer alimentos feitos com ingredientes simples e integrais e com um sabor absolutamente incrível. Aproveite!
Uso Sugerido
Waffle
O que você precisa:
Mistura + Ovos + Leite ou Água + Óleo (de coco ou vegetal)
| Waffles (4″) | ||||
| 4 | 1/2 xícara | 1 | 2 Colheres de sopa | 2 colheres de chá |
| 12 | 1 1/2 xícaras | 3 | 5 Colheres de sopa | 2 Colheres de sopa |
| 20 | Caixa inteira | 5 | 2/3 xícara | 3 Colheres de sopa |
Pré-aqueça: Coloque a chapa de waffle na temperatura alta.
Misture os ovos, leite e óleo em uma tigela grande. Adicione a mistura e bata até ficar bem misturado.
Despeje a massa na chapa de waffle pré-aquecida.
Cozinhe na temperatura alta, de acordo com as instruções da chapa de waffle e sirva.
Guarde para outro dia! Nossas misturas não contêm conservantes, portanto, uma vez feitos, guarde-os na geladeira ou no freezer.
Misture também: Jogue algumas nozes-pecã picadas na massa. Misture com um punhado de frutas silvestres frescas. Adicione raspas de limão e uma colher de sementes de papoula.
Outros Ingredientes
Farinha de amêndoa, araruta, açúcar de coco orgânico, farinha de coco orgânica, creme tártaro, bicarbonato de sódio, sal marinho.
Nossa Loja se esforça para garantir a atualização das imagens e informações dos produtos, algumas alterações na fabricação de embalagens e / ou ingredientes podem estar pendentes na atualização do nosso site. Embora os itens possam ocasionalmente ser enviados com embalagens alternativas, o frescor é sempre garantido. Recomendamos que você leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de usá-los e não dependa apenas das informações fornecidas pelo Nossa Loja.
| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 2 Panquecas ou Waffles (30 g) | ||
| Porções por Embalagem: 10 | ||
| Quantidade por Porção | % Valor Diário* | |
| Calorias | 140 | |
| Calorias de Gorduras | 60 | |
| Gorduras Totais | 6 g | 9% |
| Gorduras Saturadas | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | 0% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 180 mg | 8% |
| Carboidratos Totais | 18 g | 6% |
| Fibra Alimentar | 2 g | 8% |
| Açúcares | 4 g | |
| Proteínas | 3 g | 6% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Cálcio | 4% | |
| Ferro | 4% | |
| Vitamina E | 15% | |
| Magnésio | 8% | |
| Cobre | 6% | |
| Manganês | 15% | |
| *Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
| Calorias: | 2.000 | 2.500 | |
| Gorduras Totais | Menos de | 65 g | 80 g |
| Gordura Saturada | Menos de | 20 g | 25 g |
| Colesterol | Menos de | 300 mg | 300 mg |
| Sódio | Menos de | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carboidratos Totais | 300 g | 375 g | |
| Fibra Alimentar | 25 g | 30 g |
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- Bob’s Red Mill, Aveia Orgânica Cortada em Aço, Integral, 24 oz (680 g)
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