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Organic Traditions – Sementes de Chia escuras – 16oz. (454g)

Um sem glúten sem glúten, as sementes de chia são uma fonte de cálcio e ferro, uma alta fonte de fibras, e fornecem 3 gramas de vegetarianas Omega – 3 por 1 colher de sopa cheia 15 grama. As sementes de Chia também contêm proteínas, vitaminas e minerais essenciais e uma série de antioxidantes, dando-lhes um valor de ORAC de 1,200 por 1 colher de sopa cheia 15 porção de grama. O valor ORAC é uma medida da capacidade antioxidante de diferentes alimentos. Diz-se que os guerreiros astecas consumiriam uma mistura de chia e água durante as viagens de caça para garantir resistência e resistência. Estas sementes suaves são uma forma rápida e simples de melhorar a sua dieta diária com um impulso extra de uma nutrição superalimentada e densa.

Excelente fonte de fibra
Contém cálcio e ferro
3 gramas de Omega – 3 por veiculação (15g)
Contém proteínas, vitaminas e minerais essenciais e uma série de antioxidantes

Visão geral de Key Benefícios
Estabilidade do Omega3s Chia contém quantidades elevadas de antioxidantes que agem como um sistema de estabilidade que ocorre naturalmente para os delicados Omega 3s. A quercetina, por exemplo, previne a oxidação lipídica, tornando esta semente uma fonte estável de Omega 3 .
Compensações Danos de uma dieta rica em carboidratos / alta gordura Em um modelo animal in vitro.

Usos Recomendados

Use-o para melhorar qualquer batido
Misture com smoothies, sucos e até mesmo água.
Adicione a aveia e iogurte durante a noite.
Faça nossos Organic Traditions Chia Seed Pudding!

Informação Zoológica

País de origem: Paraguai

Informação Alérgica
Produzido em uma instalação que empacota nozes (amêndoas, avelãs e castanhas). A instalação é livre de produtos lácteos, sem glúten, sem soja e sem amendoim.

SUGESTÕES DE USO

Melhore a sua nutrição a cada refeição. Tem um ótimo sabor em pratos doces e salgados.

Café da manhã: Adicione à água, água de coco, seu suco favorito, café, chá, batidos, batidos, iogurte, cereais quentes ou frios, aveia, mingau, granola, frutas, panquecas, bolos, ovos mexidos, omeletes e muito mais.
Almoço e jantar: Adicione a saladas, molhos para salada, sopas, salteados, sanduíches, envolvimentos, molhos, guacamole, hummus, quinoa, pratos de arroz e massas, saladas de feijão, caçarolas, recheio, curry, batatas assadas, todas as sobremesas: pudins, molho de maçã, assados, trufas de superalimentos crus e muito mais.

INGREDIENTES

Organic Traditions – Sementes de Chia escuras – 16oz. (454g)

Fatos Nutricionais
Porção: 15 g (1 1 / 2 colheres de sopa.)
Porções por contêiner 30

Quantidade por porção

Calorias 75		Calorias de Fat 40

% Valor diário*

Gordura total	4.5 g	7 %

Gordura saturada	0.5 g	1%

Gordura trans	0 g

Gordura poliinsaturada	3.5 g

Colesterol	0 mg	0 %

Sódio	0 mg	0 %

Potássio	110 mg	3 %

Carboidratos	6 g	2 %

Fibra	5 g	20 %

Açúcares	0 g

Proteína	3 g


Vitamina A	0 %	•	Magnésio	15 %

Vitamina C	0 %	•	Phosphorus	15 %

Cálcio	10 %	•	Zinco	4 %

Ferro	6 %	•	Selênio	8 %

Cobre	10 %	•	Manganês	25 %

* Valores diários percentuais são baseados em uma dieta de calorias 2,000 . Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

	Calorias:	2,000	2,500

Gordura total	Menos que	65 g	80 g
Gordura saturada	Menos que	20 g	25 g
Colesterol	Menos que	300 mg	300 mg
Sódio	Menos que	2,400 mg	2,400 mg
Potássio		3,500 mg	3,500 mg
Carboidrato total		300 g	375 g
Fibra dietética		25 g	30 g
Proteína		50 g	65 g

Calorias por Grama:
Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4

Ingredientes: Sementes De Chia Orgânicas

AVISOS & CONTRA-INDICAÇÕES

Produzido em uma instalação que processa nozes. Pode conter nozes.

Aviso Prop 65

Este produto pode expô-lo a produtos químicos, incluindo chumbo, que é conhecido no Estado da Califórnia por causar defeitos congênitos ou outros danos reprodutivos. Para obter mais informações, acesse .